A trip to the genetic home is always great. Find out about your ancestors. Check out how they lived, loved and ate. This is important, for example, if you want to know which food is best for you. Our intestinal flora and our digestive enzymes are adapted to the eating habits of our ancestors. This also applies to your lifestyle and daily routine, which is programmed in you and reflects the lifestyle of many generations. You may be much better off traveling to the land of your ancestors and discovering new aspects of your genetic heritage. Are you one of those people who don’t even know where you come from? Just let your heart guide you. Where do you feel at home? Which kitchen do you prefer? The answers guide to your genetic family.
Eine Reise in genetische Heimat kann nie schaden. Finde heraus, wer Deine Vorfahren eigentlich sind, wie sie gelebt, geliebt und gegessen haben. Das ist zum Beispiel wichtig, wenn Du wissen möchtest, mit welchen Nahrungsmitteln Du Dich am besten ernähren solltest. Unsere Darmflora und unsere Verdauungsenzyme sind nämlich an die Ernährungsgewohnheiten unserer Vorfahren angepasst. Das gilt auch für Deine Lebensweise und Tagesroutine, die in Dir einprogrammiert ist und den Lifestyle vieler Generationen widerspiegelt. Möglicherweise geht es Dir viel besser, wenn Du in das Land Deiner Vorfahren reist und neue Aspekte Deines genetisches Erbe entdeckst. Gehörst Du zu denjenigen, die gar nicht wissen woher Du abstammst? Lass Dich einfach von Deinem Herzen leiten. Wo fühlst Du Dich zuhause? Welche Küche bevorzugst Du? Alle Hinweise werden Dich zu Deiner genetischen Familie leiten.
