HAPPY FAMILY

In the old days every child was brought up by a big family. In addition to dad and mom, grandma and grandpa, uncles and aunts, nephews and cousins, brothers and sisters were involved in raising a child. Today especially in megacities, children usually only live with their parents and siblings.

This makes relationships within the family much more intense, which can also be problematic. Father and mother hardly have time for their offsprings because mostly both are working a lot. Children usually suffer from this. Ideally, a family replacement is created with a well-functioning network of helping friends and acquaintances.

TAKE QUALITY TIME WITH YOUR FAMILY

Still the parents don’t have much time together or are too exhausted to communicate properly. Often only one parent is present with the child/ren while the other is working or pursuing his or her interests. As a result, mom and dad see each other rarely, which can lead to alienation and even separation. That is why it is so important to spend quality time with the partner and family. In this time we should pay attention to our family members not just hanging around in front of the TV or cell phone without speaking to each other.

LIVE AND ACT ACCORDING TO THE UNIVERSAL ETHICAL LAWS OF YOGA

Ideally you and your partner have the same moral and ethical values, otherwise it will create conflicts for your child/ren. Since we are a multicultural society, different ideologies and values often collide, which leads to misunderstandings and problems. Again the kids are suffering from this. 

There is a simple solution to this problem: we should integrate the universal basic values for a loving and peaceful coexistence in our life which can be found in Yoga and in all knowledge traditions. Whether it is the teaching of Patanjali, the great Yoga master, Buddha, Jesus, Solomon, Mohammed or Moses, in essence they all say the same, just with different words. The goal is love, love and again love for yourself and others.

These universal rules can be used as a guidance by you and your family. They are experienced and proven since many thousands of years. No scientific expertise is required. They are described in the #Yoga Sutras by Patanjali, who describes a lifestyle that is oriented towards love, charity, peace, prosperity and health.

In the second chapter of the Yoga Sutras, in Sadhana Pada, Patanjali explains the most important rules of behavior. He introduce the eightfold path of virtues, which are also found in other traditions of knowledge in modified form. Acting, thinking, feeling and speaking, everything is aligned to unconditional love. You are here on this earth to to transform the negative into positive and to increase the love energy. Your partner and your child/ren will only learn this if you live that yourself and teach them. Also see #the perfect education.

LOVE HEALS EVERYTHING

If your partner thinks and acts totally different or the opposite way like you, you have to find a consensus about living and education in general. May be you take time to talk or consult a experienced couple therapist, who is working with the universal values and rules of unconditional love. The top rule is an understanding and loving interaction with each other. Everything that is recommended in Yoga for human interaction is ultimately an expression of universal love. It is an all-embracing love that goes beyond the energy field of two people. It is the strongest energy that keeps everything together and us alive. Check: #virtues.

HAPPY FAMILY

In alten Zeiten gab es zu jedem Kind eine ganze Großfamilie. Neben Papa und Mama waren Oma und Opa, Onkels und Tanten, Neffen und Cousinen, Brüder und Schwestern an der Erziehung eines Kindes beteiligt. Heute lebt ein Kind bei uns in den Städten meist nur mit seinen Eltern und Geschwistern.

Dadurch werden die Beziehungen innerhalb der Familie viel intensiver, was auch problematisch sein kann. Vater und Mutter haben kaum Zeit für ihre Sprösslinge, weil beide viel arbeiten. Darunter leiden die Kinder meist. Im Idealfall wird ein Familienersatz geschaffen mit einem gut funktionierenden Netzwerk an helfenden Freunden und Bekannten.

NIMM DIR ZEIT FÜR DEINE FAMILIE

Meist bleibt zu wenig gemeinsame Zeit mit der Familie. Oft ist nur ein Elternteil präsent, während das andere arbeitet oder seinen Interessen nachgeht. Dadurch sehen sich Mom und Dad eventuell seltener, was auf Dauer zu Entfremdung und sogar Trennung führen kann. Deswegen ist es wichtig, viel Zeit mit der Familie und dem Partner zu verbringen und währenddessen den Familienmitgliedern die nötige Aufmerksamkeit schenken und nicht nur vor dem Fernseher oder dem Handy zu hängen.

ORIENTIERE DICH UND HANDLE NACH DEN UNIVERSELLEN REGELN DES YOGA 

Du und Dein Partner sollten auch die gleiche Werten zu Moral und Ethik besitzen. Da wir eine Multikulti- und Patchworkgesellschaft sind, prallen oft unterschiedliche Ideologien und Wertvorstellung aufeinander, die Missverständnisse und Konflikte mit sich bringen. Darunter leiden wieder Mal die Kids. Es gibt eine einfache Lösung für dieses Problem: Orientiert Euch an den universellen Grundwerten für ein liebesvolles und friedliches Miteinander. Die lassen sich im Yoga und bei allen Wissenstraditionen finden. Ob es nun die Lehre von Patanjali dem Yogameister, Buddha, Jesus, Salomon, Mohammed oder Moses geht, im Kern sagen sie alle das Gleiche, nur mit unterschiedlichen Worten. Das Ziel ist Liebe, Liebe und nochmals Liebe für sich und Andere.

Es gibt also universelle Verhaltensregeln, an denen Du, Dein Partner und Deine Kinder Euch orientieren könnt. Sie sind altbewährt und bedürfen keiner wissenschaftlicher Expertisen. Sie sind in den Yoga-Sutras von Patanjali beschrieben, der das Yoga begründet hat und damit einen Lifestyle, der auf Liebe, Nächstenliebe, Frieden, Wohlstand und Gesundheit ausgerichtet ist.

Im zweiten Kapitel der Yoga-Sutras, im Sadhana Pada, erklärt er die wichtigsten Verhaltensregeln. Dabei stellt er den achtfachen Pfad der Tugenden vor, den es in anderen Wissenstraditionen in etwas abgewandelter Form auch gibt. Alles zielt darauf ab, in bedingungsloser Liebe zu handeln, denken, fühlen und zu sprechen. Du bist hier auf dieser Erde um die Liebe zu vermehren und das Negative in Positives umzuwandeln. Dein Partner und Dein/e Kind/er lernen das aber nur, wenn Du es ihnen vorlebst.

DIE LIEBE HEILT ALLES

Wenn Dein/e Partner/in nun ganz anders tickt als Du, müsst ihr in mehreren Gesprächen, vielleicht auch Mithilfe eines/r Paartherapeuten/in einen Konsens finden, der genau den universellen Werten und Verhaltensregeln entspricht. Die oberste Regel ist immer die Liebe und der liebevolle Umgang miteinander. Alles was im Yoga zum menschlichen Miteinander empfohlen wird, ist letzten Endes Ausdruck der universellen Liebe. Es ist eine allumfassende Liebe, die über das Energiefeld zweier Menschen hinausgeht. Es ist die stärkste Energie, die alles zusammen und uns am Leben erhält.

Erfahre mehr:

#Die Tugenden

#Die perfekte Erziehung

#Die Yoga Sutras von Patanjali

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