SECRETS OF PERFECT PARENTING
If it come to education of a child it’s better to speak about support than education. Your duty is to introduce your child to virtues and ethical behavior as well as to help him/her to align with love in all aspects of life. You also have to support his/her skills and talents and to help him/her finding his/her destiny in life.
If you received a good education, you can easily support your child. If your childhood was problematic, now you have the opportunity to do it the right way. But please, don’t beat yourself up when you are not perfect. You also have to learn. just apologize to your child, no matter of his or her age.
- LIVE AND ACCORDING TO THE ETHICAL UNIVERSAL LAWS OF YOGA
The easiest way to get the right orientation for ethical living and perfect parenting is to follow the universal recommendations of Yoga. It’s never too late for your child/ren, even if he/she/they is/are in the phase of puberty.
- ALWAYS CONSIDER THE DEVELOPMENT STAGE OF YOUR CHILD
Make sure that you take into account his/her stage of development and do not overwhelm him/her with expectations. Check: #stages of childhood
- ACCEPT YOUR CHILDS NATURE
Also take into account the constitution of your child and accept certain characteristics that belong to his/her nature, such as impatience in predominant Pitta or indolence in Kapha. According to the #principle of countersteering, you can take measures to reduce the extent, but the tendency remains. Your child needs to feel accepted in his/her nature.
- SUPPORT THE TALENTS OF YOUR CHILD
We all have our purpose on earth. Your duty is to support your child in developing his/her skills and talents and to guide him/her into his/her destiny which is absolute individual. This means giving him/her space and time to experience where his/her life journey will go
- ACT OUT OF UNCONDITINAL LOVE
In everything you do, love must come first. There is never enough love between you and your child, especially in the first years of life. True love is a deep bond which will never end. Real love is never intrusive, but a constant companion. Above all, it is unconditional. Show your child/ren love even when he/she/they annoy you or do something wrong. Your constant love strengthens his/her/their basic trust and faith in this world and let him/her/them become independent and courageous.
- CONNECT YOUR CHILD WITH LOVE IN ALL ASPECTS OF LIFE
Keep your child away from sources that represent the opposite of love. All media such as books, TV, radio, movies, computer games or social networks, should be aligned towards positive things and love. Before school starts you have the greatest influence on what he/she is consuming.
Also other activities should be performed in love like sport activities. They should not lead into competitive thinking and pressure, but should primarily promote the health, ambition and community spirit of your child/ren. Also make sure that he/she has lovable and peaceful friends who want to realize themselves in life. Most children are already conscious and feel and act out of love and compassion for other beings.
Your child needs to know that love heals everything. Foremost your child should know that love comes from the universe not from people. Tell him/her that his/her soul is made out of the same material like the universe. Explain him/her that he/she is part of the universe and that the love energy is already in her/him. He/she just needs to focus on love while meditation and/or practice love in daily life while speaking, thinking, feeling and acting. This is possible when your child speaks fluently.
A child can be trained to be in mindful much faster than adults. This is because a child has less beliefs and habits to overcome. To teach the power love in former times fairy tales were told to children. In these stories love always wins over the evil, but mostly they are too cruel for the sensitive soul of a child. Today we have other possibilities. There are story books with loving contents. Explain him/her the different expressions of love as well as the many ways the universe supplies us with love. Also describe the ways human beings exchange love. Use practical examples, tell stories from your life or invent a story. Also explain the opposite of love.
- SOMETIMES TIME-OUT
If your child is still rebellious and or is under the influence of bad company, then a fresh start is necessary. It can be extremely effective to let your child break out of the familiar environment. A time-out like a vacation with a lot of quality time with you or other family member who have a good influence may allow miracles to happen. If necessary get your child out during schooldays, before frustration on both sides grows too much or depression develops in your child. Get help from an experienced holistic doctor who also attests a sick leave if necessary.
- SEND LOVE TO YOUR CHILD
If nothing works, just send your child love from afar (see #healing of your inner child). You can do this during your meditation or throughout the day. You will see, your love energy reaches your child’s heart and brings him/her back to you and on the right path.
- INTRODUCE MEDITATION TO YOUR CHILD
As early as possible your child should learn to connect with the universal energies. He/she should know about the techniques of #Meditation for children to get unlimited access to the life energies as love, power, abundance, health and clarity. Look for an experienced Yoga teacher for children. Meditation is recommended at the age of 8 years, but I also know some younger children who meditate like Yogis, who they must have been in previous lives.
The type and duration of the meditation depends on the interest and consciousness level of your child. If he/she can concentrate Meditation will be easy for him/her. If he/she cannot sit or keep his/her eyes closed, she/he has to learn to concentrate first. Start with some creative activities such as handicrafts or painting where he/she learns to focus on one activity. Your child can perform a walking meditation and/or listen to guided meditations for children. A #daily routine for children also helps to get more mindful.
- CULTIVATE GRATITUDE
Gratitude is the preliminary stage of unconditional love. Just perform an evening ritual with your child where you remember all the good things from the day and in his/her life and express gratitude for it. Explain that if he/she is grateful for what he/she has been given by nature and the universe, he/she will get much more according to the universal laws.
- TEACH SELF LOVE
In living a healthy lifestyle where the needs of the body are considered we show love to our body This also includes to support the body in his cleansing measures like sneezing, coughing, pooping, urination and defaecation which never should be supressed. This also includes vomitting. Encourage your child to feel free in letting go what the body wants to bring out.
Another important form of self love is giving the right food to the body. Tell your child about the good bacterias living in his/her intestines which support our health and need to be feeded properly with vegetables and fruits. Allow him/her choose from vegetable or fruits what he/she likes.
Help your child in integrating a daily routine (see #daily routine in childhood) according to the individual physical and mental needs. This includes enough time for rest and sleep or activities which support health. The measures depend on the constitution and current health of your child (check #what’s the constitution of my child and #what’s the current state of health of my child). Tell your child about his or her physical strong and weak points and introduce him/her to the #principle of counter-steering.
One of the highest virtue is to stay healthy and never to be a burden to the community and the family. This is an high evidence of self-love but also of high ethics. Make your child understand that he/she is as precious and valuable as a star in the sky and should treat his/her body and mind as lovingly as he/she does with his/her guinea pig.
Help him/her to avoid everything which may disturb his/her mind like consuming violent contents in modern media. Even help him/her to find friends who also aligned with love and compassion.
- PRACTICE NON-VIOLENCE IN ALL ASPECTS OF LIFE
Be always peaceful and loving in words, actions, emotions and thoughts to others and yourself. If you feel hate and anger or think in a aggressiv way, violent energy is created, even if it is invisible. This has a negativ effect on you and your environment. If you do something against your belief just to please others you may create destructive energies which make you ill. Teach your child that he/she should only do what he/she really wants. Also tell him/her to align in love in all aspects of live. Practice also non-violent communication in your family too. The more peaceful you are as parents, the more peaceful your child will be.
Your child will always imitate you. You cannot preach water and drink wine, especially when it comes to ethical behavior. Be a good example but also don’t stress yourself to be perfect. You also have to learn. Apologize to your child if you could not behave in the proper way like shouting or beating
reality.
- DON’T VALUATE
Teach your child that everything is fine the way it is and has a deeper meaning. Don’t judge anything, not even the weather. If you think something is good or bad, your child will adopt this opinion. You also put a stamp on something that manifests itself again and again through your child. For example if you say, that it always rains in the Alps, you and your child will always experience rainy holidays there. Remember: everything you say, think, feel or do becomes your reality.
- PRACTICE TOLERANCE
Am other way of expressing love is to tolerate other people’s opinion or their way of living as long as his/her behavior and actions does not harm others and themselves. Intolerance is common in people with low self-esteem. It is an expression of fear of the unknown. Analyse with your child if he or she holds any intolerances, which are mostly adapted from friends and family without checking the facts.
- PRACTICE COMPASSION
Practise compassion with those who have a lower consciousness. Those who are acting violent or negative like lying, betraying and stealing experienced less love in life and also don’t know where to get it. These are poor souls which need to be understand. That does not mean that your child has to invite „bad guys“ into his/her life. Just help her/him in understanding that in some people love is missing, which is the main reason for their destructive actions and words. In future your child will deal much better with such people no matter if they are in same age or older.
- ACCEPT FREE WILL OF YOUR CHILD AND OTHERS
Accept free will of a person, even the will your child. Every soul on earth came for a reason and for experiences. This may include also taking drugs. Don’t condemn or punish your child. Just be there for him/her if he or she needs help. Don’t judge. Practice unconditional love. In real he/she is seeking peace and love. Drugs, even alcohol, seems to make you feel free and loved. The effect is nothing more then escaping from reality, but when the effect of the drug subsides the reality is back.
Explain your child how drugs are working and that the good feeling are only for a short time. Instead #Meditation connects him/her with love and freedom, which will make him/her feel same like under drugs, but is really expanding his/her consciousness. This will be understand more easily by older children and people who take psychedelic drugs.
- PRACTICE EQUAMINITY
Do not judge. Buddha, the master of equanimity, recognized that everything is right as it is, even if it looks unfair or bad at first sight. A cancelled appointment can cause anger in your child, but this may have saved him/her from a serious accident. Also don’t pass negative comments on the weather when it suddenly rains, because this may be a blessing for Mother Earth and the vegetable and fruit plants, which you are eating from.
- BE MINDFUL
Remind your child that everything he or she says, does, thinks and feels is amplified by the universe and sooner or later becomes his or her reality. Practice mindfulness in behavior, speaking, thinking and feeling yourself.
Align yourself and your child with the energies of unconditional love in all aspects of life. Train mindfulness with your child by asking him/her if he/she use words or has taken certain decisions or actions out of love.
Help your child staying focussed on his/her goals in life and to align all activities, words, beliefs and thoughts and emotions to fulfill them. Whenever you observe that your child is doing, saying, thinking and feeling the opposite
just remind him/her what he/she really wants to experience. Introduce your child to the #techniques of manifestation, especially if he/she needs good work or marks in school or university.
- PRACTICE GENEROSITY
The universe is not only generous but also lavish. If you see a tree or a flower, it has not only a few leaves but plenty of them. Stingines is a typical human invention and a program from times where this may helped to survive. This program is still in us, but need to be deleted because it causes negative emotions and guilt, for example when we spend more money then we wanted or when we waste food.
Children are generous from birth, just like the universe. Encourage your child to let the universal energies, including money, flow through him/her without resistance. This is the only way the universe provides us with more of these energies. That does not mean to waste money for nonsense. Teach your child to be mindful and spend money for anything which helps or brings him/herself and others joy and multiplies love. Donate money, clothes or toys to an orphan’s home or to an animal shelter.
- PRACTICE FORGIVENESS
Generosity also includes forgiving others and yourself. After all, we all are not free from making mistakes unless we are enlightened. According to the law of reflection we get our own mistakes mirrored through others. If your child is mad at someone find out if he/she made the same mistake in the past.
- PRACTICE HONESTY
Children are fundamentally honest by nature. It is also said that the mouth of a child reveals the truth. They have a strong sense of truth until the day they find out that society works different. There are also parents who encourage their children to lie or who are not too specific about the truth. Dishonesty begins on a small scale, for example, when a saleswoman gives more money by accident and you accept it. Always set a good example, your child will follow you.
- KEEP YOUR WORD
Every spoken word has power and a corresponding effect. Think carefully about what you say and promise. Buddha already taught that we should never make promises when we are excited or depressed. Under the influence of strong emotions, one can quickly be tempted to make promises that cannot be kept because circumstances have changed. This leads to disappointment and also leads your child to be unconscious with his/her words and promises. Set a good example here too.
EXPRESSIONS OF LOVE FROM THE UNIVERSE:
• Love Energy
• Health
• Abundance
• Wealth
• Freedom
• Peace
• Clarity
• Energy/Power
• Strength
• Joy
PRACTISE:
• Unconditional love in words, deeds, feelings and thoughts
• Self love
• Nonviolence in words, deeds, feelings and thoughts
• Gratitude
• Compassion
• Helpfulness
• Peace
• Hospitality
• Friendship
• Tolerance
• Acceptance
• Equanimity
• Respect
• Loyalty
• Justice
• Generosity
• Honesty
• Health awareness as a form of self love
AVOID:
• Fear
• Anxiety
• Negativity
• Pessimism
• Zynicism
• Ignorance
• Anger
• Hate
• Aggressions
• Violence in words, deeds, thoughts and feelings
• Arrogance
• Intolerance
• Stubbornness
• Selfishness,
• Greed
• Jealousy
• Shame
• Cheating
• Stealing
• Envy
• Suppression
Wenn es um Erziehungsfragen geht ist es besser von Unterstützung als von Erziehung zu sprechen. Deine Aufgabe ist es, Deinem Kind Tugenden und ethisches Verhalten nahezubringen. Dazu gehört vor allem sie/ihn in allen Aspekten des Lebens auf Liebe auszurichten. Deine Aufgabe ist es auch, Dein Kind in seinen/ihren Fähigkeiten und Talenten zu fördern und ihm/ihr dabei zu helfen in seine/ihre Bestimmung (Dharma) zu finden. Es wird Dir leichter fallen, wenn Du selbst Liebe und Unterstützung von Deinen Eltern erfahren hast. War Deine Kindheit aber eher problematisch, hast Du jetzt die Möglichkeit, es besser zu machen.
- LEBE UND ERZIEHE DEIN KIND NACH DEN UNIVERSELLEN ETHISCHEN REGELN DES YOGA
Am einfachsten ist es, sich bei Erziehungsfragen an den universellen Empfehlungen des Yoga zu orientieren. Es ist nie zu spät damit zu anzufangen, auch wenn Dein/e Kind/er bereits in der Pubertät ist/sind.
- BERÜCKSICHTIGE DEN ENTWICKLUNGSSTAND DEINES KINDES
Achte darauf, dass Du Dein Kind nicht überforderst und berücksichtige seine/ihren Entwicklungsstand (siehe #Entwicklungsstadien eines Kindes).
- AKZEPTIERE DIE NATUR DEINES KINDES
Berücksichtige auch die Konstitution Deine Kindes und akzeptiere bestimmte Eigenschaften, die zu seiner/ihrer Natur gehören, wie Ungeduld bei vorherrschendem Pitta oder Trägheit bei Kapha. Nach dem Prinzip des Gegenlenkens kannst Du Maßnahmen ergreifen, um das Ausmaß zu reduzieren, aber die Tendenz bleibt. Dein Kind muss sich von Dir in seiner Natur angenommen fühlen.
- FÖRDERE DIE TALENTE UND FÄHIGKEITEN DEINES KINDES
Wir alle haben unsere Bestimmung auf Erden (Dharma). Deine Aufgabe ist es, Dein Kind bei der Entwicklung seiner/ihrer Fähigkeiten und Begabungen zu unterstützen und sie/ihn in seine Bestimmung zu führen. Das bedeutet, ihm/ihr Raum und Zeit zu geben, herauszufinden, in welche Richtung sein/ihr Lebensweg geht. Ein (vedisches) Horoskop kann dafür sehr hilfreich sein und bringt Klarheit.
- SCHENK DEINEM KIND BEDINGUNGSLOSE LIEBE
Bei allem was Du für Dein Kind tust, muss die Liebe an erster Stelle stehen. Es gibt nie genug Liebe zwischen Dir und Deinem Kind, besonders in den ersten Lebensjahren. Wahre Liebe ist eine tiefe Verbindung, die nie vergeht. Wahre Liebe ist auch nie aufdringlich, sondern ein ständiger Begleiter. Vor allem ist die Liebe bedingungslos. Zeig Deinem Kind auch dann Liebe, wenn es Dich ärgert oder etwas falsch gemacht hat. Deine beständige Liebe stärkt sein/ihr Urvertrauen und den Glauben an diese Welt und lässt ihn/sie selbstständig und mutig werden.
- RICHTE ALLE AKTIVITÄTEN DEINES KINDES AUF LIEBE AUS
Halt Dein Kind von Quellen fern, die das Gegenteil von Liebe darstellen. Alle Medien wie Bücher, Fernsehen, Radio, Filme, Computerspiele oder soziale Netzwerke sollten besonders in den ersten Lebensjahren auf Liebe ausgerichtet sein. Vor Schulbeginn hast Du noch den größten Einfluss darauf. Erfahre mehr unter Umgang mit den Medien in der Kindheit.
Auch Aktivitäten wie Sport sollten von Deinem Kind mit Liebe ausgeführt werden. Sportliche Aktivitäten sollten nicht in Konkurrenzdenken und übertriebenen Leistungsanspruch ausarten, sondern in erster Linie die Gesundheit, den Gemeinschaftsinn und den gesunden Ehrgeiz bei Deinem Kind fördern. Achte auch darauf, dass er/sie liebenswerte und friedliche Freunde hat, die sich im Leben verwirklichen wollen. Die meisten Kinder besitzen bereits ein hohes Bewusstsein und fühlen und handeln selbstverständlich aus Liebe und Mitgefühl für andere Wesen.
Dein Kind sollte so früh wie möglich wissen, dass die Liebe alles heilt und aus dem Universum kommt und nicht von den Menschen. Er/sie sollte auch wissen, dass seine/ihre Seele aus dem gleichen Material besteht wie das Universum und das er/sie Teil des Universums ist und damit ebenfalls Liebesenergie besitzt. Auch wenn Dein Kind Dich anfangs nicht versteht, wiederhole die Liebesbotschaft so oft es geht. Beginne damit wenn er/sie fließend sprechen kann.
Kleine Kinder verstehen übrigens viel schneller was Liebe bedeutet als ältere Kinder oder Erwachsene. Dies liegt daran, dass sie keine langjährigen Glaubenssätze zu überwinden haben.
- Erzähle Geschichten über die Liebe
Um die Kraft der Liebe zu verstehen, wurden den Kindern früher Märchen erzählt. In diesen Geschichten siegt die Liebe immer über das Böse, aber meistens sind sie zu grausam für eine sensible Kinderseele. Heute haben wir andere Möglichkeiten. Es gibt Märchenbücher mit liebevollen Inhalten. Erkläre Deinem Kind in diesem Zusammenhang auch die verschiedenen Formen der Liebe (siehe unten) die uns das Universum schenkt und auch wie Menschen ihre Liebe austauschen. Verwende dafür praktische Beispiele anhand von Geschichten, die Du selbst erlebt hast oder Dir ausdenkst. Dadurch wird Dein Kind die Liebe in ihren verschiedenen Ausdrucksformen besser erkennen und anwenden können. Erkläre ihm/ihr auch die gegenteiligen Ausdrucksformen von Liebe (siehe unten).
- MANCHMAL HILFT NUR EINE AUSZEIT
Ist Dein Kind trotz Deiner Liebe rebellisch und/oder befindet sich in schlechter Gesellschaft, so dass Du kaum oder wenig Einfluss auf sie/ihn hast, dann ist ein Neuanfang notwendig. Es kann sehr viel bringen, wenn Du Dein Kind erst Mal aus seiner gewohnten Umgebung herausnimmst. Eine Auszeit wie ein Urlaub, in dem er/sie viel Zeit mit Dir und/oder anderen Familienmitglieder verbringt, die ihm/ihr gut tun, kann Wunder wirken. Das darf auch während der Schulzeit sein, bevor der Frust auf beiden Seiten zu groß wird oder Dein Kind eine Depression entwickelt. Lass Dich dabei von einem/r erfahrenen ganzheitlichen Arzt/Ärztin unterstützen, der/die Dein Kind auch Mal krank schreibt.
- SCHICK DEINEM KIND LIEBE
Wenn nichts mehr funktioniert und Dein Kind in seinem/ihrem Drama bleibt, sende ihm/ihr einfach Liebe aus der Ferne (siehe #Heilung des inneren Kindes). Du kannst dies während Deiner Meditation tun oder einfach mehrmals am Tag. Du wirst sehen, Deine Liebesenergie erreicht sein/ihr Herz und bringt ihn/sie schnellstmöglich zurück zu Dir und auf den richtigen Weg.
- GIB DEINEM KIND DIE MÖGLICHKEIT ZU MEDITIEREN
Dein Kind sollte so früh wie möglich lernen, sich mit den universellen Energien zu verbinden. Er/sie sollte über die Techniken der Meditation erfahren, damit sie/er uneingeschränkten Zugang zu den Lebensenergien wie Liebe, Kraft, Fülle, Gesundheit und Klarheit bekommt. Sucht Euch eine/n erfahrene/n Yogalehrer/in. Die Meditation für Kinder wird ab dem 8. Lebensjahr empfohlen, aber ich kenne viel jüngere Kinder, die schon meditieren wie erfahrene Yogis, die sie in früheren Leben bestimmt auch waren.
Die Art und Dauer der Meditation (#Meditation für Kinder) hängt zum einen vom Interesse und vom Bewusstseinslevel Deines Kindes ab. Wenn er/sie sich konzentrieren kann, wird es ihm/ihr die Meditation leicht fallen. Kann er/sie nicht still sitzen oder die Augen geschlossen halten, muss er/sie erst Mal lernen sich zu konzentrieren. Das kann mit kreativen Aktivitäten erfolgen wie Basteln oder Malen, bei denen er/sie lernt, sich auf eine Aktivität zu fokussieren. Dein Kind kann auch eine Gehmeditation und/oder geführte Traumreisen oder Meditationen durchführen. Eine feste Tagesroutine bei Kindern hilft ebenfalls dabei ruhiger zu werden.
- KULTIVIERE DANKBARKEIT
Dankbarkeit ist die Vorstufe der bedingungslosen Liebe. Führ mit Ihrem Kind ein Abendritual durch, bei dem er/sie sich an all die guten Dinge des Tages und in seinem/ihrem Leben erinnert und sich dafür bedankt. Erklär ihm/ihr, dass er/sie gemäß den #universellen Gesetzen noch mehr von dem bekommt, wofür er/sie von Herzen dankbar ist.
Dein Kind sollte so früh wie möglich wissen, dass die Liebe alles heilt und aus dem Universum kommt und nicht von den Menschen. Er/sie sollte auch wissen, dass seine/ihre Seele aus dem gleichen Material besteht wie das Universum und das er/sie Teil des Universums ist und damit ebenfalls Liebesenergie besitzt. Auch wenn Dein Kind Dich anfangs nicht versteht, wiederhole die Liebesbotschaft so oft es geht. Beginne damit wenn er/sie fließend sprechen kann.
Kleine Kinder verstehen übrigens viel schneller was Liebe bedeutet als ältere Kinder oder Erwachsene. Dies liegt daran, dass sie keine langjährigen Glaubenssätze zu überwinden haben.
- Erzähle Geschichten über die Liebe
Um die Kraft der Liebe zu verstehen, wurden den Kindern früher Märchen erzählt. In diesen Geschichten siegt die Liebe immer über das Böse, aber meistens sind sie zu grausam für eine sensible Kinderseele. Heute haben wir andere Möglichkeiten. Es gibt Märchenbücher mit liebevollen Inhalten. Erkläre Deinem Kind in diesem Zusammenhang auch die verschiedenen Formen der Liebe (siehe unten) die uns das Universum schenkt und auch wie Menschen ihre Liebe austauschen. Verwende dafür praktische Beispiele anhand von Geschichten, die Du selbst erlebt hast oder Dir ausdenkst. Dadurch wird Dein Kind die Liebe in ihren verschiedenen Ausdrucksformen besser erkennen und anwenden können. Erkläre ihm/ihr auch die gegenteiligen Ausdrucksformen von Liebe.
GEH MIT GUTEM BEISPIEL VORAN
Dein Kind wird Dich immer nachahmen. Predige nicht Wasser und trinke dann Wein. Dein Kind spürt das, insbesondere wenn es um ethisches Verhalten geht. Hier sind ein paar Beispiele, wie Du Deinem Kind die Liebe näher bringen kannst…
- PRAKTIZIERE UND VERMITTLE DEINEM KIND SELBSTLIEBE
Mit einem gesunden Lebensstil, bei dem wir die Bedürfnisse unseres Körpers berücksichtigen, zeigen wir unserem Körper dass wir ihn lieben. Dazu gehört, die körpereigenen Reinigungsmaßnahmen zu unterstützen, zum Beispiel in dem wir Niesen, Husten, Rülpsen, Pupsen, Wasser lassen und Stuhlgang nicht unterbrechen sobald ein Impuls kommt. Das gilt übrigens auch für das Erbrechen. Ermutige Dein Kind alles rauszulassen, was der Körper nicht will.
Eine gesunde Ernährung ist ebenfalls eine wichtige Form der Selbstliebe. Erzähl Deinem Kind von den guten Darmbakterien, die fleissig für unsere Gesundheit sorgen. Erklär ihm/ihr das wir sie gut füttern müssen, zum Beispiel mit Gemüse oder Obst. Lass Deinem Kind aber selbst die Wahl, welche Gemüsesorten und Früchte er/sie essen möchte.
Führe bei Deinem Kind auch eine Tagesroutine ein, die den individuellen Bedürfnissen seines/ihres Körpers entspricht. Er/sie sollte ausreichend Zeit haben zum Ausruhen oder Schlafen bzw. für Aktivitäten, die seiner/ihrer Gesundheit gut tun. Kläre Dein Kind darüber auf, welches seine/ihre körperlichen Stärken und Schwächen sind und wie er/sie am besten im Gleichgewicht bleibt. In diesem Zusammenhang kannst Du ihm/ihr auch das #Prinzip des Gegenlenkens erklären.
Es gehört zu den höchsten Tugenden gesund zu bleiben, um die Gemeinschaft und die Familie nicht zu belasten. Diese Einstellung ist ein echter Beweis für Eigenliebe und zeugt von hoher Ethik. Vermittle Deinem Kind, dass es so kostbar ist wie ein Stern am Himmel und mit seinem/ihren Körper und Geist genauso liebevoll umgehen sollte wie mit seinen/ihren Meerschweinchen. Dazu gehört auch, den eigenen Geist vor negativen Einflüssen zu schützen, wie gewalttätige Inhalte in den modernen Medien oder Kontakt mit bösartigen Menschen. Unterstütze Dein Kind dabei, gute Freunde zu finden, die ein hohes Bewusstsein für Frieden, Liebe und Mitgefühl besitzen.
–PRAKTIZIERE GEWALTLOSIGKEIT AUF ALLEN EBENEN
Sei immer friedlich und liebevoll in Worten, Taten, Emotionen und Gedanken zu Anderen und zu Dir selbst. Wenn Du Hass und Wut empfindest oder aggressiv denkst, gehen von Dir negative Energien aus, auch wenn sie unsichtbar sind. Diese Energie wirken sich dann negativ auf Dich und Dein Umfeld aus.
Du tust Dir auch keinen Gefallen damit, etwas zu tun, nur um anderen zu gefallen. Dein innerer Widerstand kann sogar krankmachende Wirkung auf Dich haben. Diese Erkenntnis kannst Du an Dein Kind weitergeben und ihn/sie dabei zu bestärken, nur etwas zu tun was er/sie wirklich will und ethisch vertreten kann. Praktiziert auch gewaltfreie Kommunikation in der Familie. Je friedlicher ihr als Eltern seid, umso friedlicher wird Dein Kind sein.
- BEWERTE NICHT
Lehre Dein Kind, dass alles gut ist, wie es ist und einen tieferen Sinn hat. Bewerte nichts, auch nicht das Wetter. Wenn Du etwas für gut oder schlecht befindest, wird Dein Kind diese Meinung übernehmen. Damit drückst Du einer Sache einen Stempel auf, die sich durch Dein Kind immer wieder manifestiert. Sagst Du zum Beispiel, dass es in den Alpen immer regnet, werden Du und Dein Kind die Alpenurlaube immer regnerisch erfahren. Denk dran: alles was Du sagst, denkst, fühlst oder tust wird zu Deiner Realität.
- PRAKTIZIERE TOLERANZ
Eine weitere Möglichkeit, Liebe auszudrücken, besteht darin, die Meinung oder Lebensweise anderer Menschen zu tolerieren, zumindest solange ihr Verhalten und ihre Handlungen Anderen und ihnen selbst nicht schadet. Intoleranz finden wir eher bei Menschen mit geringem Selbstwertgefühl. Es ist immer Ausdruck von Angst, vor allen vor dem Unbekannten. Finde heraus ob Dein Kind bestimmte Menschengruppen oder Aktivitäten ablehnt. Meist hat es diese Meinung unkritisch von Freunden und Familie übernommen.
- PRAKTIZIERE MITGEFÜHL
Übe Mitgefühl mit denen, die ein niedrigeres Bewusstsein haben. Diejenigen, die sich gewalttätig oder negativ verhalten und dabei lügen, betrügen oder stehlen, haben meist nur wenig Liebe im Leben erfahren. Sie wissen auch nicht, woher sie die Liebe bekommen, nachdem meist von ihren eigenen Eltern oder der Familie abgelehnt werden. Es sind arme Seelen. Wenn wir ihnen Verständnis und Mitgefühl entgegen bringen ist das ein riesiger Schritt in Richtung Nächstenliebe.
Das bedeutet nicht, dass Dein Kind ab sofort „Bösewichte“ mit nach Hause bringen sollte, sondern mit denen mitfühlt, die es nicht so gut im Leben haben. Vor allem geht es darum, ihnen nicht noch zusätzlich Steine in den Weg legen und sie zu unterstützen wenn sie um Hilfe bitten.
- AKZEPTIERE DEN FREIEN WILLEN DEINES KINDES UND ANDERER
Jede Seele ist aus einem bestimmten Grund auf der Erde und möchte Erfahrungen sammeln. Vielleicht möchte Dein Kind mit Drogen experimentieren. Verurteile oder bestrafe Dein Kind nicht. Sei einfach für ihn/sie da, wenn er oder sie Hilfe braucht. Urteile nicht. Praktiziere bedingungslose Liebe. In Wirklichkeit sucht er/sie Frieden und Liebe. Drogen, sogar Alkohol vermitteln scheinbar das Gefühl frei zu sein und geliebt zu werden. Drogen helfen der Realität zu entfliehen, die aber zurück kommt sobald die Wirkung nachlässt.
Erkläre Deinem Kind die Wirkungsweise von Drogen. Sag ihm/ihr auch, dass der Drogeneffekt flüchtig ist und es über #Meditation dauerhaft zu Frieden, Freiheit und Liebe findet. Das verstehen vor allem ältere Kindern und Menschen, die psychedelische Drogen einnehmen.
- PRAKTIZIERE GLEICHMUT
Urteile nicht. Buddha, der Meister des Gleichmuts, erkannte, dass alles in Ordnung ist, auch wenn es auf den ersten Blick ungerecht oder furchtbar erscheint. Vielleicht ärgert sich Dein Kind über eine abgesagter Verabredung. Es kann aber auch gut sein, das er/sie einem schweren Unfall entkommen ist. Meckert auch nicht über das Wetter wenn es plötzlich regnet, denn dies kann ein Segen für Mutter Erde und die Gemüse- und Obstpflanzen sein, die Euch ernähren.
- SEI ACHTSAM
Erinnere Dein Kind daran, dass alles, was es sagt, tut, denkt und fühlt, vom Universum verstärkt wird und früher oder später zu seiner/ihrer Realität wird. Kinder über 3 Jahre verstehen das.
Hilf Deinem Kind dabei sich in allen Lebensbereichen auf die bedingungslose Liebe auszurichten. Trainiere die Achtsamkeit mit Deinem Kind, indem Du es fragst, ob er/sie Worte, Entscheidungen und Handlung aus der Liebe heraus gewählt hat.
Unterstütze Dein Kind auch dabei, sich auf seine/ihre Lebensziele zu konzentrieren und sämtliche Aktivitäten, Worte, Überzeugungen, Gedanken und Emotionen auf die Erfüllung auszurichten. Erkennst Du, das Dein Kind etwas Gegenteiliges sagt, denkt, fühlt und/oder tut, erinnere ihn/sie an seine/ihre Wünsche. Du kannst ihm/ihr auch die #Techniken der Manifestation nahebringen, insbesondere wenn es um gute Leistungen und Noten in der Schule oder der Uni geht.
- PRAKTIZIERE GROSSZÜGIGKEIT
Das Universum ist nicht nur großzügig, sondern auch verschwenderisch. Ein Baum oder eine Blume besitzt auch nicht nur wenige Blätter, sondern sehr viele. Geiz ist eine typisch menschliche Erfindung und ein Programm aus Zeiten, in denen dies zum Überleben notwendig war. Dieses Programm ist immer noch in uns, muss aber gelöscht werden, weil es negative Emotionen und Schuldgefühle verursacht, zum Beispiel wenn wir mehr Geld ausgeben als wir wollten oder Lebensmittel verschwenden.
Kinder sind von Geburt an großzügig, genau wie das Universum. Lass Deinem Kind freien Lauf wenn es Geld ausgeben möchte. Achte nur darauf, das er/sie sein Geld nicht unsinnig verschwendet, sondern damit sich und Anderen hilft oder einfach nur eine Freude macht. Die Intention zählt. Vielleicht spendet ihr auch zusammen Geld, Kleidung oder Spielzeug an ein Waisenheim oder ein Tierheim.
Dein Kind sollte sich auch nicht ärgern, wenn er/sie sein/ihr Taschengeld ausgeben muss, sondern sich freuen, das Geld dafür zu besitzen. Mach ihm/ihr klar, dass das Universum nur für Nachschub sorgt, wenn die Energien und dazu gehört auch Geld, frei fliessen dürfen. Geld hat auch ein Bewusstsein und möchte sich vermehren und nicht traurig ein Leben lang in der Schublade hocken.
- VERGEBE DIR UND ANDEREN
Großzügigkeit beinhaltet auch, Anderen und sich selbst zu vergeben. Schließlich sind wir alle nicht frei von Fehlern, zumindest solange wir nicht erleuchtet sind. Nach dem Gesetz der Anziehung bekommen wir unsere eigenen Fehler immer durch Andere gespiegelt. Wenn Dein Kind auf Jemanden sauer ist, finden heraus, ob er/sie in der Vergangenheit nicht den gleichen Fehler gemacht hat.
- SEI EHRLICH
Kinder sind von Natur aus ehrlich. Ein altes Sprichwort besagt: Kindermund tut Wahrheit kund. Sie haben einen starken Wahrheitssinn, bis sie herausfinden, dass die Dinge in unsere Gesellschaft ganz anders laufen. Es gibt zum Beispiel Eltern, die ihre Kinder zum Lügen ermutigen oder es mit der Wahrheit nicht so genau nehmen. Unehrlichkeit beginnt im Kleinen, zum Beispiel, wenn Dir eine Verkäuferin aus Versehen zu viel Geld herausgibt und Du es einsteckst. Geh immer mit gutem Beispiel voran, Dein Kind wird Dir darin folgen.
- HALTE DEIN WORT
Jedes gesprochene Wort hat Kraft und eine entsprechende Wirkung. Überlege genau, was Du sagst und versprichst. Buddha lehrte bereits, dass wir niemals Versprechungen machen sollten, wenn wir emotional sind. Unter dem Einfluss starker Gefühle werden schnell Sachen gesagt und Versprechungen gemacht, die aufgrund veränderter Umstände nicht gehalten werden können. Dies führt zu Enttäuschung und dazu, dass Dein Kind mit seinen/ihren Worten und Versprechen genauso unachtsam umgeht. Geh auch hier mit gutem Beispiel voran.
AUSDRUCK DER LIEBE VOM UNIVERSUM
• Liebe
• Kraft
• Gesundheit
• Fülle
• Reichtum
• Freiheit
• Frieden
• Klarheit
PRAKTIZIERE:
• Bedingungslose Liebe in Worten, Taten, Gefühlen und Gedanken
• Selbstliebe
• Gewaltfreiheit in Worten, Taten, Gefühlen und Gedanken
• Dankbarkeit
• Mitgefühl
• Hilfsbereitschaft
• Frieden
• Gastfreundschaft
• Freundschaft
• Toleranz
• Akzeptanz
• Gleichmut
• Respekt
• Treue
• Justiz
• Großzügigkeit
• Ehrlichkeit
• Gesundheitsbewusstsein als Form der Selbstliebe
VERMEIDE:
• Furcht
• Angst
• Negativität
• Pessimismus
• Zynismus
• Ignoranz
• Wut
• Hass
• Aggressionen
• Gewalt in Worten, Taten, Gedanken und Gefühlen
• Arroganz
• Intoleranz
• Sturheit
• Egoismus,
• Gier
• Eifersucht
• Scham
• Schummeln
• Stehlen
• Neid
• Macht
• Unterdrückung
Erfahre mehr:
#Entwicklungsstufen eines Kindes
#Konstitutionsbestimmung beim Kind
#Test zum aktuellen Gesundheitszustand beim Kind
